Personal Trainer Privato
Servizio Esclusivo & Tailor made

Servizio Personal Trainer Privato a Varese e Provincia:
Scegli di fare la differenza.

 

25 anni di professionalità, competenza e dedizione

In ambito Personal Training Privato lavoro in modo completamente personalizzato, senza protocolli generici e senza allenamenti “standard” ma 80% callistenico "corpo libero" ed esclusivamente con attrezzi purista: bilanciere e manubri. No macchinari superflui e soprattutto lontano dal concept "commerciale" delle palestre di ultima generazione.
Seguo ogni singola persona DONNA e UOMO a domicilio in tutta la provincia di VARESE (incluse tutte le aree Laghi) oppure possibilità location e Studio PT privato su appuntamento per chi desidera privacy esclusiva e qualità, lontano dallo sconforto di luoghi affollati. Chiedi informazioni

 

Scegli la tua esperienza di Personal Training privato: A Varese e Provincia Domicilio oppure Studio PT Privato su appuntamento

Come posso dedicarmi a te ? 

Nel COMFORT "sempre in presenza", con pacchetti da  6/12 sedute definite regolari e progressive

Oppure costruire un percorso più intensivo: attraverso un percorso full-immersion di 4 sessioni in grado di trasmetterti competenze, tecnica, postura e metodo personalizzato, così da poter continuare in autonomia con un programma mirato alle tue esigenze :

 

Attività & Obiettivi che raggiungerai 

Tonificazione generale "remise en forme" Donna/Uomo

Tonificazione localizzata Addominali-Glutei-Gambe-Braccia

Protocollo Fitness in ambito dimagrimento

Coaching Dimagrimento ( con supporto professionista perdita di peso )

Fitness Donna (corpo libero e workout purista carichi liberi)

Fit Pilates & Fit Pilates + Massaggio drenante Madero

Riequilibrio Posturale

Fitness Pre-Atletismo

Massa Muscolare (natural - drug free)

Fitness Senior

 

Inizia oggi: Richiedi la tua prima seduta conoscitiva per mettere le basi al tuo cambiamento, Come fare ? 

Il tuo primo appuntamento, la tua prima seduta non è solo "conoscitiva" ma fondamentale per costruire il punto di partenza Adhoc, cosa faremo insieme ? 

Conoscenza - attivazione feeling - obiettivo motorio/risultati

Individuazione biotipo

Test BIA "bioimpedenziomentria" valutazione della composizione corporea per distinguere massa grassa, massa magra, acqua corporea totale

Storico e abitudini lifestyle e con il cibo (se necessario possibile contatto con professionista nutrizione)

Scelta dell'attività fitness più adatta (bb Totalbody - Circuit Training - Callistenico/corpo libero - FitPilates)

Piano calendario/logistico per iniziare il percorso

Coaching 360° sempre incluso

Durata 1h - 1h 30 Su prenotazione in Studio Privato su appuntamento  Costo € 80,00

 

Fit Pilates & Massaggio drenante modellante Maderoterapia

Integro nel percorso anche il Fit Pilates, una disciplina efficace sia per rimodellare che per migliorare postura, mobilità, stabilità e tono muscolare. La versione di Fit Pilates del sottoscritto è un modello più dinamico e "isotonico" rispetto al Pilates tradizionale, eseguito completamente a corpo libero senza macchinari. Per chi desidera un risultato estetico ancora più evidente, è possibile abbinare Fit Pilates a Maderoterapia, combinando lavoro muscolare intelligente e trattamento olistico modellante per una trasformazione visibile, armonica e duratura. E' possibile combinare il Fit Pilates & Maderoterapia nella stessa seduta oppure dividere le sessioni in momenti diversi. Chiedi informazioni

 

Allenarsi con me significa scegliere un percorso sartoriale, privato, costruito davvero attorno alla propria persona.

 

Contattami per info e prenotazioni esclusivo domicilio/residenziale in tutta la prov. di Varese oppure presso Studio Privato solo su appuntamento

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